Na m’n zwangerschap zijn er tot mijn spijt toch wat kilo's blijven zitten. Ik kwam hier zelf maar niet van af en toen stond ineens de geplande vakantie naar Italië weer voor de deur, HELP! Ik was nog helemaal niet bikini proef en had inmiddels nog 1 maand en dan zouden we vertrekken naar Italië. Ik ging aan de slag met mijn voeding en krachttraining bij The 100. Luc was zeer duidelijke met zijn begeleiding (voeding en personal training) en zorgde ervoor dat ik niet meer in mijn oude patroon terug viel. Ik ging er iedere week met plezier naar toe. Na een maand was het resultaat dan ook goed zichtbaar waar ik heel blij mee was. De foto's spreken dan ook voor zich, ik was verlost van mijn cellulitis, mijn buik was veel minder en het vet op mijn rug was grotendeels weg. Inmiddels ga ik nog iedere week met veel plezier trainen om in shape te blijven. Dankjewel The 100!!

Ik kan het dan ook iedereen aanbevelen om aan de slag te gaan bij The 100 personal training.

Ik ben via een vriendin bij Luc terecht gekomen! Wilde net als veel dames al langer weer fitter en beter in mijn vel zitten. In een normale sportschool is het vaak toch te vrijblijvend en stop ik er toch weer mee. Bij Luc is het anders. Hij is die welbekende stok achter de deur en begeleid je erg goed. Hij heeft een fijne ruimte waar je 1 op 1 bent en dus heerlijk een uur kan knallen, en dan voldaan naar huis kan gaan. Het is dan misschien wat duurder dan een sportschool, maar hier kun je echt het verschil maken voor jezelf.