Klaar voor de beste versie van jezelf?

  • Privé studio in Berlicum
  • Klaar met jojoën?
  • Alle diëten al geprobeerd?
  • Geen zin in een overvolle sportschool?
  • Geen idee waar je moet beginnen?
  • Graag nu echt eens resultaat behalen?
  • Gegarandeerd resultaat op elk niveau.
  • Iedereen is welkom.
  • Gratis een vrijblijvende intake.

Zijn je antwoorden op deze vragen, JA? Dan help ik graag verder, begin vandaag en plan een gratis intake gesprek of proefles in. 

 

Vele andere gingen je al voor!

Personal training in privé studio in Berlicum 

The 100 Personal Training Studio is een moderne en nette privé  studio. Als Personal Trainer streef ik er naar om doelstellingen te halen op een ambitieuze maar ook  vooral op duurzame resultaten voor mijn klanten.

Je zult hier altijd voorop staan en alle aandacht is op jou gericht. Het is een studio die zich vooral  richt op 1 op 1 training. Dit is een groot verschil met de sportschool waar de aandacht soms niet op jou ligt. Ik train je hier volledig alleen, zodat jij je maximaal kunt geven tijdens de training.

Alle personal training programma’s zijn exact afgestemd op je situatie en doelstelling, welke worden vastgesteld aan de hand van een intakegesprek en uitgebreide metingen. Het traject wordt vastgesteld en er kan spoedig een start gemaakt worden met de eerste trainingen en begeleiding op het gebied van voeding en leefstijl.

 

Klaar voor de volgende stap?

Neem dan vrijblijvend contact op!

Wat zeggen de tevreden klanten?

Review Marnix

Na te lang gewacht te hebben gelukkig toch de stap genomen om een intake aan te vragen. T blijft moeilijk om te erkennen dat je toch een paar kilo teveel meedraagt. Nadat ik een motiverend Gesprek met luc heb gehad heb ik mijn sportkleding uit de kast gepakt en vol positieve moed aan de slag gegaan. 3 dagen in de week gaan sporten. Ik heb Me goed aan t voedingsadvies gehouden geen alcohol en zelf in vrije tijd extra bewegen. Met de support en de goede begeleiding van Luc en de schijf van vijf natuurlijk zit ik nu bijna op m’n streefgewicht. Van 107 nu naar de 86 ( zoals je kunt zien op de foto) Luc super dankjewel en we gaan nog mooi een tijdje door !!sportieve groet Marnix 💪

Review Marielle

Na enkele nieuwe blessures(o.a knie artrose) besloot ik om het weer eens te gaan proberen, afvallen en daarnaast meer spierkracht en stabiliteit opbouwen.
Na een gesprek met Luc ben ik gestart voor een half jaar 1x per week bij hem en 2x per week in mijn eigen sportschool. Met zijn adviezen qua voeding en training zat ik binnen no time aan mijn 1e doel -10 kilo.
Met behulp van de app voor de voeding kreeg ik een duidelijk inzicht in alle belangrijke waardes. Dit werkt voor mij veel beter als voorgedefinieerde menu's, omdat je nu zelf ontdekt wat goed of minder goed is.

Uiteindelijk is het mij gelukt om bijna 20 kilo af te vallen waardoor ik veel beter in mijn vel zit.
Ik ben veel fitter en heb veel meer stabiliteit in mijn knie .

Bedankt Luc voor alle ondersteuning

Review Bas

13 weken geleden ben ik begonnen bij Luc. Ik had een doel en heb die behaald. Ik ben in 13 weken 15kg af te vallen. Bij luc heb ik veel geleerd om het beste uit jezelf te halen tijdens het sporten maar ook met voedingsadviezen. Luc geeft hele fijne begeleiding en helpt je waar nodig is. Hij laat je in je eigen waarde en als het nodig is dan ondersteunt hij je waarbij nodig. Wat het verschil is bij Luc is dat je bij hem een hele andere inzicht en leefstijl krijgt/creëert waar je eigenlijk heel lang profijt kan hebben. Hij neemt je helemaal mee in het traject en legt hierbij ook deskundig uit waardoor je het zelf beter begint te begrijpen en het dan ook zelf kunt doen. Ook nu de 13 weken erop zitten staat hij voor mij klaar als ik een vraag heb. Ik heb een top tijd gehad en voel me nu een stuk fitter en meer op mijn gemak met mijn lijf.
Als je nog iemand zoekt om een bepaald doel te bereiken dan is Luc een echte aanrader!